GODINA POZITIVNIH PROMJENA
Ovo je godina u kojoj ćete promijeniti svoj život. Ako ste na prekretnici i tražite put do osobe kakva želite biti, sjetite se da je ta osoba već u vama. Putovanje se sastoji u tome da uvjerite svoj um da dosljedno djeluje u smjeru onoga što vaše srce već zna da želi. Godina pozitivnih promjena donosi 365 dnevnih meditacija o tome kako pronaći hrabrost i nadahnuće da ustrajete na svom putu. Svaki dan bliže ste onome što ste oduvijek željeli biti.
|
|
|
SUBLIMINALNO: kako vaš nesvjesni um upravlja vašim ponašanjem
Neurološka istraživanja u zadnja dva desetljeća pokazala su da naše doživljavanje svijeta – naša percepcija, ponašanje, pamćenje i društvena prosudba – uvelike ovisi o subliminalnim procesima u našem umu, a ne o našoj svijesti kao što se oduvijek vjerovalo. Kao i u bestseleru Pijančeva šetnja: Kako slučajnost upravlja našim životom, Leonard Mlodinow svojim atraktivnim i pristupačnim stilom objašnjava što se krije u subliminalnom umu. Pritom nam razotkriva mnoge situacije gdje krivo shvaćamo svoje odnose s obitelji, prijateljima i kolegama, krivo tumačimo razloge zbog kojih ulažemo novac, te krivo pamtimo važne događaje. Nakon ove knjige drukčije ćete gledati na sebe i na svijet.
|
|
TKO KAŽE DA NE MOŽEŠ?: pobijedi sumnju u sebe
U svakome od nas skriva se snaga koju često ne prepoznajemo – snaga da promijenimo svoj život, nadvladamo vlastite strahove i živimo svoju istinu. Daniel Chidiac inspirativan je, oštrouman i iskren vodič koji će vam pomoći da otkrijete tko ste uistinu, posvetite se svom životu i nadmašite granice koje ste si postavili. Uz praktične vježbe i interaktivne alate, ova je knjiga poziv da konačno prestanete sumnjati u sebe i počnete živjeti punim plućima. Želiš promjenu? Pobijedi sumnju u sebe i kreni! Kroz sedam moćnih koraka, naučit ćete: kako pronaći svoju svrhu i uskladiti se s njom kako probuditi unutarnju snagu i motivaciju kako razviti mentalni sklop pobjednika kako izgraditi odnose koji vas podržavaju kako oblikovati život kakav istinski želite.
|
|
|
UČINI PRAVU STVAR, UPRAVO SADA
Za drevne narode, sve što je vrijedno u životu proizlazilo je iz snažnog osjećaja pravednosti – ili iz predanosti činjenju onoga što je ispravno, bez obzira na poteškoće. Da bi netko bio hrabar, mudar i samodiscipliniran, mora započeti s pravednošću. Utjecaji iz modernog svijeta često nas uvjeravaju da je pravednost opcionalna, a ne nužna. Holiday tvrdi da to jednostavno nije istina – i činjenica da tako malo ljudi danas ima snage čvrsto stajati uz svoja uvjerenja mnogo govori o tome zašto smo tako nesretni. U knjizi Učini pravu stvar, upravo sada, Holiday se oslanja na fascinantne priče povijesnih ličnosti poput Marka Aurelija, Florence Nightingale, Jimmyja Cartera, Gandhija i Fredericka Douglassa, čije primjere dobrote, poštenja, integriteta i odanosti možemo oponašati kao temelje pravednog življenja.
|
|
ANKSIOZNA GENERACIJA: kako je veliko premreživanje djetinjstva uzrokovalo epidemiju duševnih bolesti
Jonathan Haidt, profesor etičkog liderstva na Sveučilištu u New Yorku (Stern School of Business) upozorava nas da moramo zaštititi svoju djecu – i sebe same – od psiholoških posljedica života pred ekranom jer je cijena inače previsoka. Naime, odrastanje u virtualnom svijetu potiče anksioznost, anomiju i osamljenost. Veliko premreživanje djetinjstva – prijelaz iz djetinjstva temeljenoga na igri u djetinjstvo temeljeno na telefonu – pokazalo se kao katastrofalan neuspjeh. Vrijeme je da stanemo na kraj tom eksperimentu, poručuje nam Haidt. Nakon više od desetljeća stabilnosti, pa i napretka, duševno zdravlje adolescenata dramatično je palo početkom 2010-ih. Stope depresije, tjeskobe, samoozljeđivanja i samoubojstava naglo su porasle, a nerijetko se i udvostručile. Zašto?
|
|
|
|
|
