3 nové programy, 5 trénerov, jeden cieľ: tvoje nové JA Zahoď sviatočný chaos za hlavu a vyber si tempo, ktoré ti vyhovuje.
Čakajú ťa silové tréningy, joga, mobilita aj kardio, jednoducho kombinácia, ktorá ti pomôže spáliť tuky, spevniť postavu a získať späť energiu. Rýchle a efektívne tréningy do 30 min Kokos… konečne niečo, čo stíhaš!
Stačí polhodinka denne a telo sa ti odvďačí. Tréningy sú intenzívne, dynamické a pripravené tak, aby ti sadli. 7 sezónnych jedálničkov s nákupným zoznamom, s ktorými sa zvládneš stravovať bez ohľadu na to, čo ješ alebo neješ. Budeš jesť chutne, zasýtiš sa a podporíš chudnutie alebo formovanie postavy bez pocitu obmedzovania. Živé vysielania s odborníkmi Nemusíš investovať stovky eur do konzultácií. Počas nakopávačky ti odborníci z oblasti cvičenia a zdravej stravy odpovedia na všetky tvoje otázky. Tvoje „kokos, čo mám robiť?“ sa zmení na „aha, už viem!“. Vzdelávanie od TOP odborníkov Lekári, nutriční špecialisti, fitness tréneri či psychológovia. Menštruačný cyklus, inkontinencia, plodnosť, psychika, uvoľňovanie tela, tvárové masáže…
Získavaš vedomosti, ktoré ti zostanú aj dlho po skončení programu. Odskúšané 40 000+ účastníkmi s rovnakými cieľmi ako máš ty, ktorí ťa v tom nenechajú. Spolu to zvládneme, uvidíš! | 
 "ZSN - NN 2026 - FB obr_copy")
1.png "ZSN - NN 2026 - FB obr. 1200x628(2)1")
2.png "ZSN - NN 2026 - FB obr. 1200x628(2)2")
3.png "ZSN - NN 2026 - FB obr. 1200x628(2)3")
.png "Fitlavia NL - obrázok obdĺžnik(561)")
