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| Auf die PlÀtze, fertig, Go! |
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Mach 2026 zu Deinem Jahr!
Ob 5 km am StĂŒck joggen oder Dein erster Ultratrail â im Bergzeit Magazin findest Du Tipps zu AusrĂŒstung, Training und Regeneration.
Winterwetter? Keine Ausrede! Starte mit strukturiertem Training in Dein Laufjahr 2026. |
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| Trainingsbooster: Die besten Sportuhren |
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Nichts motiviert mehr als der persönliche Fortschritt: Mit einer Sportuhr kannst Du Dein Training tracken und Verbesserungen bei Herzfrequenz, Pace oder VOâ max verfolgen. Auf Dich abgestimmte, integrierte TrainingsplĂ€ne helfen Dir, Deine Ziele im neuen Jahr zu erreichen.
Welche Uhren in aktuellen Tests am besten abschneiden und welches Modell zu Deinen sportlichen Zielen passt, erfÀhrst Du in unserem Testsieger-Beitrag.
Finde Deine Sportuhr
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| HeiĂe Tipps fĂŒr kalte Lauftage |
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| Laufplan fĂŒr AnfĂ€nger |
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| 2026 willst Du endlich mit dem Laufen beginnen? Oder Du willst nach einer lĂ€ngeren Trainingspause wieder eine Trainingsroutine finden? Mit der Run-Walk-Methode startest Du stark ins Laufjahr â garantiert ohne Frustration. |
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| Trainingsplan ansehen |
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| Richtig Anziehen bei WinterlÀufen |
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| Lass Dich von KĂ€lte, Schnee und Wind nicht aufhalten: Mit der richtigen Bekleidung kannst Du auch im Winter drauĂen trainieren. Die besten Tipps, wie Du weder frierst noch ĂŒbermĂ€Ăig schwitzt, findest Du hier. |
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| Jetzt lesen |
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| Laufschuhe fĂŒr den Winter |
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| Mit kalten oder nassen FĂŒĂen macht das Training keinen SpaĂ. Die richtigen Schuhe schĂŒtzen Dich in der kalten Jahreszeit vor Frost oder NĂ€sse und bieten im Schnee guten Grip. Mit unserer Kaufberatung findest Du den Laufschuh, den Du auch im Winter voll motiviert schnĂŒrst. |
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| Zur Laufschuh-Beratung |
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| Die besten Trailrunning-Schuhe |
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| Du suchst 2026 nach Laufabenteuern mit Höhenmetern abseits von Asphalt und Parkwegen? DafĂŒr brauchst Du einen Schuh, der nicht nur Komfort und Performance, sondern auch extrem guten Halt bietet. Die besten Trailrunning-Schuhe aus aktuellen Tests findest Du in unserem Testsieger-Beitrag. |
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| Trailrunner-Testsieger entdecken |
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| Stirnlampen: Die besten Modelle aus aktuellen Tests |
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| Lass Dich von Dunkelheit nicht stoppen! Im Winter kann es bei Morning-Runs oder auf der Feierabendrunde dĂŒster sein. Mit einer guten Stirnlampe kannst Du Dein Outdoor-Training trotzdem sicher und mit gutem GefĂŒhl durchziehen. Die besten Modelle aus aktuellen Tests findest Du im Bergzeit Magazin. |
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| Entdecke die besten Stirnlampen |
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| Die perfekten Sport-BHs fĂŒr jeden Einsatz |
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| Starker Halt und maximale Bewegungsfreiheit: LĂ€uferinnen mĂŒssen sich auf ihren Sport-BH verlassen können. Die besten Modelle fĂŒrs Laufen, Stabitraining und regeneratives Yoga findest Du unter den Testsiegern Sport-BHs â inkl. Tipps fĂŒr Schnitt und Passform. |
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| Zu den besten Sport-BHs |
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| Anleitung zum SonnengruĂ |
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| Yoga fĂŒr LĂ€ufer: Der SonnengruĂ mobilisiert HĂŒften und Beine, stĂ€rkt den Rumpf und verbessert die Atmung. Das macht ihn zur perfekten Asana fĂŒr LĂ€uferinnen und Trailrunner â egal ob als Warm-up, nach dem Lauf oder an Ruhetagen. Eine Schritt-fĂŒr-Schritt-Anleitung fĂŒr den SonnengruĂ findest Du im Bergzeit Magazin. |
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| SonnengruĂ ĂŒben |
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| Das Pieps Mini IPS â klein, leicht & störsicher! |
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| Berg- und SkifĂŒhrer Mick hat das neue Pieps Mini IPS ausfĂŒhrlich getestet. Er zeigt Dir, warum das kompakte LVS mit nur 158 Gramm, modernem Interference Protection System und intuitiver Bedienung ein spannender Begleiter fĂŒr die kommende Saison ist. |
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| Testbericht lesen |
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| Bergzeit Produkt-Highlights |
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Salomon
Aero Glide 3 GRVL Schuhe
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| Reaktionsfreudiger Laufschuh fĂŒr StraĂe und Schotter â ideal fĂŒr dynamische Runs zwischen Asphalt und Trail. |
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| Zum Produkt |
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Grivel
Mountain Runner Evo 20 Trailrunningrucksack
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| GerĂ€umige, vielseitige Laufweste fĂŒr ausgiebige Trailruns mit ordentlich Equipment. |
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| Zum Produkt |
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| Du willst noch mehr BeitrÀge von uns entdecken? Hier gehtŽs zum Bergzeit Magazin. |
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